Int. Deutsche Newcomer Meisterschaft 2023
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DBFV e.V. Deutsche Meisterschaft 2023
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Deutsche Junioren und Masters Meisterschaft 2023
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Deutsche Newcomer und Jugend Meisterschaft 2023 plus EM-Quali
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Int. Deutsche Meisterschaft 2022
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Int. Deutsche Meisterschaft 2022
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Int. Süddeutsche Meisterschaft 2022
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Im Gympur beim Training mit Torsten Bunte
Body-Xtreme InMotion No. 16
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Beintraining mit Junior Alexander Westermeier
Schwere Kniebeugen in der Offseason
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Die Wettkampfdiät IV
Woche 9 - 12
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