Body-Xtreme | Ernärnung / Diät 

Ernärnung / Diät

Video Paleo - Lifestyle Trend auch für Bodybuilder?
Rückblick und Ausblick auf die Paleo Convention Berlin


Video Die letzten Tage vor dem Wettkampf
Melanie und Andre Niebergall


Video Ask a PRO - Markus Becht
Fragen und Antworten zum Thema Wettkampfvorbereitung


Video Die letzten Tage vor dem Wettkampf
Erfahrungswerte von Pit Trenz


Nicole Pfützenreuter: Diätgestaltung für Tampa
IFBB Profi Pfützenreuter gibt Einblick in Vorbereitung


Protein dämpft JoJo-Effekt
Proteinanteil erhöhen statt auf niedrigen GI setzen


Die Wettkampfdiät V
Der letzte Tag und der Tag X


Die Wettkampfdiät
Vorbereitungen


Anabole Diät II
die Variante für Genießer


Anabole Diät
auch bekannt als ketogene Diät


USA Update

Jede Woche das neueste aus dem Mutterland des Bodybuildings

Jetzt mehr wissen!

Weitere News