Trainingsvideo aus Woche 3
U.a. Kreuzheben 4x 300kg !

ILB Training

Daniel Müller in Vorbereitung auf die Herbstsaison
Training und Posing mit Felix Decker im LaFit Bayreuth

Beintraining mit NRW-Meister Gabriel Cuzguneanu
Ausfallschritte, Kniebeugen und mehr...

Body-Xtreme InMotion No. 18
Stefan Fischer 4 Wochen vor der EM Quali

Brusttraining mit Benjamin Reineta
Der Holländer in seiner ersten Wettkampfvorbereitung

Tag 10 - Video und Bilder
+5kg nach 10 Tagen

Dennis Friedrich - Brust- und Trizepstraining in Hamburg
Der frisch gebackene Deutsche Meister genießt seine Off-Season

Protein dämpft JoJo-Effekt
Proteinanteil erhöhen statt auf niedrigen GI setzen

Paleo - Lifestyle Trend auch für Bodybuilder?
Rückblick und Ausblick auf die Paleo Convention Berlin

Chrom Picolinat
Lange ists her

Booster mit DMBA in Deutschland verboten
Dedicated Unstoppable betroffen

Scitec Nutrition ruft Produkte zurück
10 Produkte betroffen

BSN bringt NO-Xplode EU Version
Nach Razzien gegen Anbeiter

Ask a PRO - Markus Becht
Fragen und Antworten zum Thema Wettkampfvorbereitung

Bundesministerium will Haltbarkeitsdatum abschaffen
Bald intelligente Verpackung?