Flex Wheeler - Training mit 51 | Body-Xtreme 

Dienstag, 31 01 2017

Flex Wheeler - Training mit 51

Rücken- und Bizepstraining im Golds Gym

Wir berichteten bereits vor einiger Zeit, dass Legende Flex Wheeler an einem Comeback arbeitet. Nun gibt es mehr und mehr Aufnahmen, bei denen man auch wieder etwas "Haut" sehen kann, wie zum Beispiel in einem neuen Trainingsvideo, das Ihr euch unten in der Videobox ansehen könnt.

Flex Wheeler bearbeitet dabei Rücken und Bizeps im Golds Gym Venice, dort wo er sich früher auf den Mr. Olympia und die Arnolds Classic vorbereitet hatte.

Dabei geht es noch eher zurückhaltend zu: Nach Latziehen zur Brust und Rudern an der Maschine gehts zum Bizepstraining. Flex bearbeitet seine Arme aktuell nur einmal im Monat, da sie auf das Training so gut reagieren, dass er Angst hat, dass die Arme sonst die Symetrie zerstören.

Mittlerweile sieht er schon wieder recht stattlich aus, wir sind gespannt, wann es die ersten Beinaufnahmen gibt...

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Stichworte in diesem Artikel

Flex Wheeler Comeback Bizeps Rücken
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