Brusttraining mit Horst Wetterau und Andre Niebergall | Body-Xtreme 

Freitag, 23 03 2012

Brusttraining mit Horst Wetterau und Andre Niebergall

Horst in Vorbereitung auf die Frühjahrssaison

Wir trafen und gestern mit Horst Wetterau zum Brusttraining. Horst ist aktuell in Vorbereitung auf die Frühjahrssaison und wird am Heavy Weight Pokal am 15.04.2012 sowie an der EM-Quali teilnehmen.

Unterstützt wird er im Brusttraining vom Deutschen Meister Andre Niebergall, der sich zur Zeit auf die FIBO vorbereitet.

Bevors ins Training geht, schauen wir den beiden noch bei Ihrer Pre-Workoutnutrition zu.

Im Training selbst gibts noch einige Erfahrungstipps zum Thema Aufwärmen, da sowohl Horst wie auch Andre in der Vergangenheit schon die ein oder andere Verletzung hinter sich hatten; also Infos aus erster Hand.

In der Galerie findet Ihr auch eine Reihe von Fotos sowohl vom Training, als auch vom anschließendem Posing.

Viel Spaß bei unserem Video unten.

Werbung


Stichworte in diesem Artikel

Andre Niebergall Horst Wetterau
Hard Body Radio

Die wöchentliche Radioshow mit dem neuesten aus der Bodybuilding Welt.

Jetzt reinhören!

Werbung

Weitere News

Mr. Olympia 2018 - Publikum wertet diesmal mit
und zwei weitere Neuerungen - Body-Xtreme´s Fazit dazu


Tom Platz fordert polnischen Bodybuilder Karol Małecki heraus!
Fällt der legendäre FIBO Kniebeugen Rekord nach über 20 Jahren?


50cm+X - Ist das der DICKSTE Junioren-Arm?
Armtraining mit Wolf Weichbrodt


USA Update - Schocker
Cutler geschockt von Priest, Olympia Vorschau, Bikini Posing mit Paulino


Zeitreise - Bob Paris
Der ästhetischste Athlet aller Zeiten


IFBB beschliesst: Weltweit Männer Classic Physique
Wann in Deutschland?