Brusttraining mit Horst Wetterau und Andre Niebergall | Body-Xtreme 

Freitag, 23 03 2012

Brusttraining mit Horst Wetterau und Andre Niebergall

Horst in Vorbereitung auf die Frühjahrssaison

Wir trafen und gestern mit Horst Wetterau zum Brusttraining. Horst ist aktuell in Vorbereitung auf die Frühjahrssaison und wird am Heavy Weight Pokal am 15.04.2012 sowie an der EM-Quali teilnehmen.

Unterstützt wird er im Brusttraining vom Deutschen Meister Andre Niebergall, der sich zur Zeit auf die FIBO vorbereitet.

Bevors ins Training geht, schauen wir den beiden noch bei Ihrer Pre-Workoutnutrition zu.

Im Training selbst gibts noch einige Erfahrungstipps zum Thema Aufwärmen, da sowohl Horst wie auch Andre in der Vergangenheit schon die ein oder andere Verletzung hinter sich hatten; also Infos aus erster Hand.

In der Galerie findet Ihr auch eine Reihe von Fotos sowohl vom Training, als auch vom anschließendem Posing.

Viel Spaß bei unserem Video unten.

Werbung


Stichworte in diesem Artikel

Andre Niebergall Horst Wetterau
Hard Body Radio

Die wöchentliche Radioshow mit dem neuesten aus der Bodybuilding Welt.

Jetzt reinhören!

Weitere News

Lubeca Musclebeach - Heute Anmeldeschluss
Sommersaison Auftakt diesen Samstag


Der KING OF VEINS schlägt wieder zu
Neues von Bodybuilder Johan Karouani


Arnold Schwarzenegger kommt zur Championtour nach Berlin
Am 17. September am Theater am Potsdamer Platz in Berlin


Mit 20 Jahren zu jung für einen Profi?
Mr. Olympia Amateur Teil 2 mit Emir Omeragic


20 Jahre altes Monster auf dem Weg zum Mr. O Amateur
Training, Posing und Einkaufen in Spanien


Body-Xtreme Breakfast - Maximilian Körfgen
Am Morgen nach seinem Gesamtsieg bei der 60. Deutschen Meisterschaft