Eine Woche vor dem Amateur Mr. Olympia in Spanien haben wir Valantis Dokos und Waldemar Koslow besucht. Wir haben zwar beide nicht im selben Gym, dafür aber beide beim Armtraining gefilmt.
Unten in der Videobox findet Ihr unsere Gegenüberstellung der beiden in ähnlichen Übungen. Bei den Aufnahmen wog Waldemar 109kg (sein Posingvideo hier), Valantis 102kg (seine Serie Dokosmentation to Amateur Olympia Spain hier).
Viel Spaß beim Anschauen!
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