Workoutholics - Bankdrücken mit Oliver Hory, Leon Schmahl und Murat Demir | Body-Xtreme 

Montag, 22 12 2014

Workoutholics - Bankdrücken mit Oliver Hory, Leon Schmahl und Murat Demir

Trainieren mit den Champions

Mit Workoutholics möchten wir Euch eine neue Trainingsserie vorstellen: Keine von oben nach unten gerichtete Schlaumeierei, sondern Ihr schaut den Athleten beim Training über die Schulter und lauscht welche Tipps und Tricks Sie sich währenddessen gegenseitig verraten.

Los gehts mit einer Session Bankdrücken im Relax Fitness & Sun Köln, wo sich Leon Schmahl (Deutsche Meister Naturalbodybuilding), Oliver Hory (Deutscher Meister DBFV) und Murat Demir (IFBB Men´s Physique Pro) gegenseitig zur Brust nahmen.

Vom Aufwärmen über die Trainingsätze bis zum Smalltalk während den Sätzen, welche Vorteile eine gute Form über das ganze Jahr bringt, ob Negativ- oder Flachbank, viele oder wenige Wiederholungen, enger oder weiter Griff, behandeln die Jungs eine Vielzahl von Themen.

Viel Spaß bei unserem Video unten in der Videobox.

Workoutholics wird präsentiert von Empire-Sports.de

Werbung
Empire Sports - Golds Gym Sportswear


Stichworte in diesem Artikel

Workoutholics Murat Demir Leon Schmahl Oliver Hory Bankdr?cken
Hard Body Radio

Die wöchentliche Radioshow mit dem neuesten aus der Bodybuilding Welt.

Jetzt reinhören!

Weitere News

Jenny Kurth holt IFBB Elite Pro Card
Nach DM und EM Titel der nächste Erfolg


Franziska Lohberger holt IFBB Elite Pro Card
Nach dem DM-Sieg in der Vorwoche


IFBB Pro Paul Poloczek verstirbt
Er wurde nur 37 Jahre alt


Paul Poloczek - Seine Entwicklung
Vom Junior 2005 bis zum Arnold Amateur Gesamtsieger 2017


Deutsche Meisterschaft 2022 - Rückblick
Wrap-Up mit den IFBB Pros a.D. Becht und Milazzo


Deutsche Meisterschaft 2022 - Bilder, Ergebnisse, Videos
Fünf neue IFBB Elite Profis