Sonntag, 13 09 2015

Workoutholics - Artem Repin und Murat Demir

Profitipps vor seinem Abflug nach Las Vegas

• 

Mit seinem Gesamtsieg bei AMERICAN DREAM hat sich Artem Repin das Ticket zur Mens Male Model Search in Las Vegas auf der Mr. Olympia EXPO verschafft.

Kurz bevor es in die USA geht, traf er sich mit IFBB Men´s Physique Pro Murat Demir im nagelneuen High5 Gym in Fulda, wo er sich einige Profitipps für die letzten Tage vor dem Wettkampf holte.

Dabei gibts eine Reihe von Übungen, die Artem den letzten Schliff geben sollen, wie Fliegende auf der Schrägbank zur Ausarbeitung der oberen Brust. Dazu gibt´s Military Press für die Schultern, Dips für den Trizeps und 3x7 Curls für die Bizeps.

Schaut Euch unten das Video vom Training samt Übungserklärungen von IFBB Pro Murat Demir an.

Workoutholics wird präsentiert von Empire-Sports.de

Werbung

---

Stichworte in diesem Artikel

American Dream 2015 Artem Repin Murat Demir Workoutholics Armtraining Brusttraining Militarypress

Weitere News