Donnerstag, 06 12 2007
Werbung: Pre-Workout Monster
Supplements unmittelbar ums Training herum einzunehmen ist besonders effektiv, da rund um das Training der Nährstoffbedarf am höchsten ist.
Wir empfehlen 1,5 - 2h vor dem Training folgende Kombination:
- Body-Xtreme 100% Whey Protein
Viele Leute nehmen einen Wheyshake direkt nach dem Training. Daran ist nicht auszusetzen, aber noch wichtiger ist es, vor dem Training Protein zu sich zu nehmen. Und hier ist Wheyprotein idel: Es wird schnell verdaut, ist leicht bekömmlich und liegt daher während dem Training nicht schwer im Magen und stellt deshalb auch genau zum richtigen Zeitpunkt Protein bereit, also ca. während - Ende des Trainings
- BMS Vitargo
Die richtigen Kohlenhydrate vor dem Training können für einen besseren Pump sorgen und man hat zum Ende des Trainings hin mehr Power. Aus unserer Erfahrung ist Vitargo einfacherer Dextrose oder Maltodextrin vor zu ziehen. - WEIDER Krea-Genic
In jüngster Zeit werden vermehrt Erfolge durch Kreatinverwendung vor dem Training berichtet; zusammen mit den oben empfohlenen Kohlenhydraten schafft man im Grunde gleich eine prima "Transportmatrix" um das Kreatin in die Zellen zu bekommen. Auch dies führt zu einem besserem Pump. Gegenüber herkömmlichen Monohydrat hat Krea-Genic den Vorteil, dass es gepuffert ist, also durch die Passage des Magens kein Wirkungsverlust eintritt.
Nur für kurze Zeit jetzt in der Vorweihnachtszeit packen wir für euch ein Paket aus Body-Xtreme 100% Whey, BMS Vitargo und WEIDER Krea-Genic + 1 Body-Xtreme Shirt. Also schnell zugreifen !
Krea-Genic ist ja erst seit kurzem erhältlich; wer also ohnehin gerne mal probieren möchte, hat im Rahmen dieses Pakets dazu eine prima Gelegenheit.
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