Immer mehr Menschen ernähren sich vegan und entsprechend steigt auch der Anteil an veganen Sportlern.Aber auch "Alles-Esser" können durch aus Vorteile durch vegane Proteinquellen erfahren, wie Carsten in seiner Rubrik Carstens Kommentar für sich beim Test eines veganen Proteinpulvers festgestellt hat.
Wer ein leckeres Frühstücksrezept sucht, der kann es mal mit den Veganen Protein-Pakes versuchen.
Für 2. Portionen benötigt Ihr folgende Zutaten:
Zubereitung:
Nährwerte (süße nicht miteingerechnet )
Protein: ca 39g
Fett: ca 11,7 g
Kh: ca 84,8g
Kcal : 637
Vegane Pancakes Menge ca 2 Portionen
Stichworte in diesem Artikel
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