Während am Wochenende in Deutschland mit der Int.... unser Highlight für alle Junioren und Masters stattfand, gabs es in Miami den nächsten Profiwettkampf, die Dayana Cadeau Classic. Eigentlich erwarteten hier alle Roelly Winklaar, nachdem er in Finnland nur auf Platz 2 landete und damit aktuell noch keine sichere Quali für den Mr. Olympia 2016 in der Tasche hat. Aber, weit gefehlt: Stattdessen war wieder William Bonac am Start, der sich den nächsten Sieg holte vor Lucas Osladil, der 2 Wochen zuvor in Phoenix seinen Sieg und die Mr. O 2016 Quali holte. Auf Platz 3 Germany´s Ronny Rockel
Ergebnisse Dayana Cadeau Classic 2015 - Mens Open
In Prag war Roman Fritz zum ersten Mal auf der Profi Bühne und wusste zu überzeugen. Nun gibt er einen Einblick, welche Nahrungsmittel seine Diät etwa 10 Tage vor dem Wettkampf umfassten. Er hält es einfach und welche Tipps er von Dave Palumbo bekam, könnt Ihr Euch unten in der Videobox ansehen.
Wer sich fragt wie ein Cheat Meal aussehen könnte, wenn man Frank McGrath heißt und was dieser mit seinem Körper anstellt, der sollte mal kurz hier rein schauen.
Wer nicht gerade an einem Wettkampf teilnimmt, befindet sich wahrscheinlich in der Off-Season und widmet sich seinen Schwachstellen oder der Verbesserung. Da auch die weibliche Fitnessgemeinde diesen Weg einschlägt, bringt PJ Braun von BlackstoneLabs ein Beintraining mit seiner Frau Celeste und mit Sue Lasmar. Einfach war gestern und als Motivation in dieser Jahreszeit, ist dieses Video absolut zu empfehlen.
Mehr aus unserer wöchentlichen Kolumne USA Update von unserem Teammitglied Christian jede Woche und nur auf Body-Xtreme.de
Stichworte in diesem Artikel
USA Update William Bonac Roman FritzDie wöchentliche Radioshow mit dem neuesten aus der Bodybuilding Welt.
Jetzt reinhören!
Jenny Kurth holt IFBB Elite Pro Card
Nach DM und EM Titel der nächste Erfolg
Franziska Lohberger holt IFBB Elite Pro Card
Nach dem DM-Sieg in der Vorwoche
IFBB Pro Paul Poloczek verstirbt
Er wurde nur 37 Jahre alt
Paul Poloczek - Seine Entwicklung
Vom Junior 2005 bis zum Arnold Amateur Gesamtsieger 2017
Deutsche Meisterschaft 2022 - Rückblick
Wrap-Up mit den IFBB Pros a.D. Becht und Milazzo
Deutsche Meisterschaft 2022 - Bilder, Ergebnisse, Videos
Fünf neue IFBB Elite Profis