Das alte Jahr ist Geschichte und im neuen Jahr kann man fleißig Schwung nehmen, um vielleicht das ein oder anderen Ziel zu erreichen, was 2013 verwehrt blieb.
Mr. Olympia Phil Heath hat sich zum Jahreswechsel einen weiteren Sponsor geangelt. Er ist jetzt auch bei Isolator Fitness unter Vertrag. Isolator Fitness ist ebenfalls Sponsor von IFBB Pro Seth Feroce. Bei Isolator Fitness gibt es nun eine eigene Giftet Athletic Nahrungstasche. Dort kann man seine verschiedenen Mahlzeiten für die Reisen zusammenstellen und mitnehmen, ähnlich wie die hier eher bekannten 6Pack Taschen; aber seht selbst.
Shawn "Flexatron" Rhoden zeigt sein erstes Armworkout seit er die Vorbereitung zur Arnold Classic 2014 begonnen hat. Auf die finanzielle Unterstützung eines Supplementsponsors kann er aktuell nach der Trennung von Coleman nicht bauen. Er arbeitet auch weiterhin mit Charles Glass und Chis Aceto zusammen und trainiert im LA Gold's Gym.
Steve "The King Snake" Kuclo zeigt uns sein letztes Off Season Armtraining, wo er mit viel Volumen arbeitet um den Muskel zu füllen und alle Nährstoffe transportieren zu können. 2014 soll ein sehr erfolgreiches Jahr werden und seine ohnehin schon starken Arme sollen auch weiter an Stärke zunehmen.
Guy Cisternino hat es Evan Centopani gleichgetan und einen Fan im Krankenhaus besucht. Evan Kane hat eine mysteriöse Krankheit welche ihn sehr viel Gewicht verlieren ließ. Derzeit wird noch gesucht und man hat keine Ahnung. Guy nahm sich Zeit und besuchte ihn, sprach ihm Mut zu und gab ihm noch einige Supps. Bitte nachmachen!
Antoine Vaillant zeigt uns wie er das Jahr 2013 beendet hat: Mit den letzten Schrägbankwiederholungen und einigen letzten Posen. Schaut rein...
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