Sojaprotein könnte Fruchtbarkeit reduzieren | Body-Xtreme 

Dienstag, 29 07 2008

Sojaprotein könnte Fruchtbarkeit reduzieren

Verringerte Spermienzahl durch Soja

In einer Studie der Harvard School of Public Health in Boston an 99 Männern wurde beobachtet, dass die Spermienzahl der Probanten durch den Verzehr von Soja auf 1/3 des ursprünglichen Wertes sinken konnte.

Besonders stark sank die Spermienzahl bei Männern die besonders viel Soja aßen und zudem dick waren. Durchschnittlich verzehrten die Probanden eine halbe Portion Soja täglich, was einem halben Glas Sojamilch entspricht, die Spitzenreiter bis zu 4 Portionen.

Die genaue Ursache ist noch unklar, es wird allerdings vermutet, dass die pflanzlichen Hormone aus Soja die körpereigenen Hormonsignale beeinflussen; durch Übergewicht wird der Effekt noch verstärkt, da übergewichtige Männer verstärkt Östrogen produzieren.

Analog dazu lässt sich der Effekt auf Sojaprotein übertragen, dass von einigen Athleten in der Wettkampfvorbereitung benutzt wird, wenn auf Milchprotein verzichtet werden soll oder von Verwendern, die Whey oder Mehrkomponentenprotein wegen Lactoseintoleranz nicht vertragen.

Wer sich hier Sorgen um seine Fruchtbarkeit macht, sollte evt. auf Eiprotein ausweichen.


Stichworte in diesem Artikel

Hard Body Radio

Die wöchentliche Radioshow mit dem neuesten aus der Bodybuilding Welt.

Jetzt reinhören!

Weitere News

Int. Deutsche Meisterschaft 2023
Bilder, Ergebnisse und Videos


Int. Süddeutsche Meisterschaft 2023
Bilder, Ergebnisse und Videos


Int. Deutsche Jugend, Junioren & Masters Meisterschaft plus IFBB WM Quali
Bilder, Ergebnisse und Videos


Int. Deutsche Newcomer Meisterschaft 2023
Bilder, Ergebnisse und Videos


DBFV e.V. Deutsche Meisterschaft 2023
Bilder, Ergebnisse und Videos


Deutsche Junioren und Masters Meisterschaft 2023
Bilder, Ergebnisse und Videos