Roman Fritz - Made in Germany

Body-Xtreme Berichterstattung aus Columbus

"Made in Germany" - was heißt das eigentlich? Für uns bedeutet es präzise Arbeit, wie ein Uhrwerk. Verkörpert wird dieser Begriff für uns von Roman Fritz, der als Jurymitglied der Body-Xtreme Revolution den Teilnehmer mit auf dem Weg gab, Tag ein, Tag aus, wie eine Maschine auf ihr Ziel hinzuarbeiten.

Wir freuen uns deshalb zur diesjährigen Arnolds Classic IFBB Pro Roman Fritz bei uns an Bord zu haben, den wir in Columbus begleiten und der unsere alljährliche Berichterstattung unterstützen wird.

Keine Spielereien, kein Klamauk - einfach Bodybuilding - mit Roman Fritz in Columbus exklusiv auf Body-Xtreme

Heute war zunächst Anreisetag. Wer Romans Instagram Account verfolgt hat, weiß, dass er zunächst nachts um 2 Uhr Beine trainiert hat und dann am morgen um 6:30 Uhr in den Flieger gestiegen ist.

Nach knapp 18h Anreise hier in Columbus wieder festen Boden unter den Füßen hieß es sofort, wieder ab ins Gym, für die zweite Traininingseinheit, denn pausiert wird nicht.

Wir haben natürlich alles gefilmt und so verrät Roman Fritz unten im Video auch, wann sein letzter Pausetag war.

Im Gym trifft er außerdem Profikollegen Luke Sandow, der in 3 Tage bei der Arnolds auf die Bühne stehen wird. Roman liefert uns an der Stelle interessante Einblicke, wieso die meisten Profis kurz vor dem Wettkampf nichts von sich zeigen wollen.

Außerdem trifft er noch zwei Teilnehmer der Arnold Amateur (aus Australien sowie der Schweiz) und erklärt euch, was der Unterschied bei Ihm zwischen "Workout" und "Training" ist.

Im Anschluss geht´s dann zum Postworkoutmeal. Was da auf den Tisch kommt, wieso Roman eine Art "Trennkosten" nach dem Training bevorzugt und ob man mehr als 30g Protein pro Mahlzeit zu sich nehmen sollte, das erfahrt Ihr in Teil 1 unserer Serie "Made in Germany" mit Roman Fritz aus Columbus/Ohio.

Stichworte in diesem Artikel

Weitere News