Murat Demirs Rat an vegane BXR Teilnehmerin

Schau Dir die Fleischmütze mal an!

Aktuell läuft die 9. Staffel Body-Xtreme Revolution, wo Freizeitsportler das erste Mal den Weg auf die Bühne suchen. Damit das auch erfolgreich klappt, gibt die Jury hilfreiche Tipps. So auch ein Fall beim Vorentscheid West in Münster.

Dort trat eine junge Sportlerin auf die Bühne, die noch einige Hilfe bei der Zusammenstellung Ihrer Diät benötigte. Die Herausforderung dabei: Sie ernährt sich vegan.

Auch hier hatte IFBB Pro und Jurymitglied Murat Demir ad hoc Hilfe parat und empfahl ihr die Video eines bekannten YouTubers anzusehen. Allerdings sollten es die aus der früheren Zeit sein.

Um welchen YouTuber es sich dabei handeln soll, nennt er nicht. Das Video dazu findet Ihr unten.

Das Body-Xtreme Gewinnspiel

Falls Ihr auch hilfreiche Tipps für vegane, proteinreiche Nahrungsmittel habt, dann her damit! Rein in die Kommentarfunktion oder gerne mit Bild bei Euch auf der Pinnwand. Damit wir die Beiträge finden, benutzt dabei bitte die Hashtags #bxr2017 & #fleischmuetze und setzt ggf. noch einen Link auf diesen Beitrag rein.

Unter allen Teilnehmern verlosen wir innerhalb der nächsten 7 Tage eine Fleischmütze ( es handelt sich um eine Gummiglatze, sodass der Gewinn auch für Menschen geeignet ist, die Fleisch ablehnen; das entsprechende Modell dazu im Link auf Amazon ).

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