Carsten hat sich ein neues Getränk in den Kühlschrank gestellt: Den L-Carnitin Drink von Best Body Nutrition.
"Bei L-Carnitin scheiden sich ja so ein bißchen die Geister: Brauche ich das oder brauche ich das nicht...L-Carnitin ist kein aktiver Fettverbrenner, sondern ein Transportstoff.
Der Körper kann L-Carnitin selbst bilden aus den Aminosäuren L-Lysin und L-Methionin."
Beide Aminosäuren sind überwiegend in tierischer Nahrung enthalten. "Beide Aminosäuren sind essentiell, d.h. der Körper muss sie mit der Nahrung erhalten. Wer sichergehen möchte, dass genug L-Carnitin verhanden ist oder sich kaum/gar nicht von tierischen Produkten ernährt, der kann L-Carnitin dazu nehmen."
Carsten selbst bemerkt bei sich nach der Einnahme von L-Carnitin, dass er stärker im Training schwitzt; mehr zu seinem Kommentar unten in der Videobox.
Das Getränk gibts einmal in Kirsche und Grüntee-Limette Geschmack, pro Flasche sind 2000mg L-Carnitin enthalten. Weitere Infos zum Proteinblock findet Ihr auf der Herstellerseite.
Hinweis:
Best Body Nutrition hat uns die gezeigten Produkte kostenlos überlassen, die Aussagen im Video beruhen jedoch auf der persönlichen Meinung des Darstellers. Es handelt sich insbesondere nicht um allgemein verbindliche Aussagen und/oder Empfehlungen.
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