Moderator vieler Bodybuilding Meisterschaften (u.a. alle bisherige Body-Xtreme Events) hat mal sein gesammeltes Wissen aus 30 Jahren Kraftsport auf ein Motto gebracht:
Keep it simple
Seiner Meinung nach ist der Weg zum Erfolg nicht kompliziert - was nicht heißen soll, dass es leicht ist.
"Es bedarf keiner akribisch ausgearbeiteten Trainingspläne und keiner Ernährunsspläne, bei denen jede Kalorie gezählt wird und auch keines Medizinstudiums...Das alles ist nicht nur unnötig, sondern steht Ihrem Erfolg sehr wahrscheinlich sogar im Wege. Überlassen Sie die komplizierten Pläne denen, die Weltmeister werden wollen. Dieses Buch zeigt Ihnen einen leicht verständlichen Weg zu Ihrem persönlichen Erfolg."
In unserem Video stellt Jürgen sein Buch persönlich vor und sagt uns, warum Ihr es lesen solltet.
Viel Spaß beim Video.
Das Buch Keep it simple HIER online bestellen.
Stichworte in diesem Artikel
J?rgen Stickelbrock Keep it simpleDie wöchentliche Radioshow mit dem neuesten aus der Bodybuilding Welt.
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