Joanas Kochbuch - persönlich vorgestellt | Body-Xtreme 

Mittwoch, 26 06 2013

Joanas Kochbuch - persönlich vorgestellt

35 Rezepte für den ganzen Tag

'Du bist was Du isst' gilt im Bodybuilding- und Fitnessbereich mehr als sonst wo. Damit das Essen nicht zu eintönig wird, begeistert Joana Lamely auf Body-Xtreme In köstlicher Mission sowie mit fast täglich neuen Rezepten auf Facebook.

Ihre Lieblingsrezepte hat Sie in gedruckter Form als handliches Taschenbuch herausgebracht - mittlerweile nun schon in 2. Auflage.

Enthalten sind 35 Rezepte vom Frühstück, über das Mittagsessen bis zum Abendessen und natürlich darf das ein oder andere Desert nicht fehlen.

In unserem Video unten zeigt Euch Joana die überarbeitete 2. Auflage, erhältlich bei Amazon, im Body-Xtreme Shop oder in Eurer örtlichen Buchhandlung unter ISBN 978-3-00-041849-5.

Ihr auch einige Lesermeinungen zum Buch:

"Das beste Kochbuch aller Zeiten, tolle Rezepte, tolle Ideen die meinen Täglichen Speisplan zu meinem Training optimieren. Lieferung ging auch ganz Problemlos und super schnell! Ein Must-Have für jeden Bodybuildingfan", von Hannah

"Super Buch, super Rezepte! Für jeden der sich Lowcarb und abwechslungsreich ernähren will ist dieses Buch ein echter Hit! Nur zu empfehlen", von Pascal

"Ein suuuuper tolles Buch, von einer sehr kreativen Autorin, die immer wieder mit neuen Rezepten überrascht und die es versteht sich gesund und lecker zu ernähren. Guter Kauf!", von Christian


Stichworte in diesem Artikel

Joanas K?che Joanas Kochbuch
Hard Body Radio

Die wöchentliche Radioshow mit dem neuesten aus der Bodybuilding Welt.

Jetzt reinhören!

Weitere News

Arnold Classic 2020 - Flashreport
William Bonac holt sich zweiten Sieg


FIBO im April wegen CORONA Virus abgesagt
Neuer Termin in 2. Jahreshälfte gesucht


Dexter Jackson und sein letzter Mr. Olympia
The Blade auf Abschiedstour


Mr. Olympia Wochenende und Muscle and Fitness verkauft
Event und Magazin haben neuen Besitzer


Ronnie Coleman - wieder Operation...
Diesmal Eingriff an der Hüfte


Die ersten Termine 2020 stehen fest
Die ersten Termine fürs neue Jahr