HARD BODY RADIO - Freibadedition | Body-Xtreme 

Dienstag, 18 06 2013

HARD BODY RADIO - Freibadedition

Training und Ernährung bei Hitze, außerdem: Schwaches Bindegewebe

Die Saharahitze hat uns aus den Body-Xtreme Büros ins örtliche Freibad getrieben. Passend sprechen wir darüber, wie man Training und Ernährung trotz der hohen Hitze bewältigt und wie wohl Profis wie Kai Greene mit jenseits von 130kg mit so einem Wetter umgehen würden.

Kurios: Gerade Bodybuilder, die sich das Zeigen im Freibad erlauben können, meiden das Schwimmbad wie der Teufel das Weihwasser; wir sprechen darüber, warum das möglichweise so ist.

Bei der Gelegenheit kamen wir auch über die Young Generation zu sprechen: Dünn und dabei total schlaff! Auch schwaches Bindegewebe spielt eine Rolle: Woher kommts und was kann man dagegen machen?

Nicht fehlen darf im Freibad natürlich auch nicht der thematische Ausflug zur Men´s Physique Klasse, die am 03. August beim Cologne Beach Style zum ersten Mal auf deutschen Bühnen präsentiert wird.

Bleibt bei der Hitze cool und hört Euch dazu unsere aktuelle Sendung bequem auch unterwegs auf Eurem Handy an

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