BXR - Vorentscheid - Episode 2 | Body-Xtreme 

Samstag, 19 01 2013

BXR - Vorentscheid - Episode 2

Esther Heyn-Baumgart, Katrin Rose und Corinna Holzhauser im Check

Weiter gehts mit der zweiten Sendung zum Body-Xtreme Revolution Vorentscheid in Steinau vergangenen Samstag. Heute zeigen wir Euch die letzten 3 Teilnehmerinnen dieses Tages Esther Heyn-BaumgartCorinna Holzhauser und Katrin Rose.

Mehr essen um abzunehmen

Esther trainiert seit 3 Jahren und konnte schon gute Fortschritte im Überkörper machen hat allerdings noch die Problemzonen im Unterkörper. Die Jury riet er mehr zu essen um weiter Abnehmen zu können! Laut Ernährungsplan hat Sie möglicherweise durch zu starke Kcal-Reduktion Ihren Stoffwechsel zum Einschlafen gebracht und soll deshalb "neu anheizen".

"Ich habe die Erfahrung gemacht, dass viele Mädels zu wenig essen, falsch trainieren und meinen, dass Sie damit Gewicht verlieren - aber das ist falsch!", sagt Jurymitglied Murat Demir.

Corinna kommt aus Österreich und hat laut der Jury tolle Voraussetzungen für Ihren geplanten Start in der Bikiniklasse. Proportionen und Ausstrahlung stimmen! Bis zum Start muss natürlich noch etwas an Gewicht runter, aber es ist noch ausreichend Zeit.

Katrin ist mit Ihrer Form schon sehr weit. "Braun machen, etwas Öl drauf und Du bist jetzt schon fertig!", sagt Jurymitglied Roland Cziurlok. Woran Sie noch arbeiten muss ist die Präsentation. Außerdem riet Ihr die Jury in der Figureklasse statt in der angedachten Bikiniklasse zu starten, da Sie im Oberkörper schon zu muskulös für die Bikiniklasse ist.

Viel Spaß bei unserer Sendung, die Ihr unten in der Videobox ansehen könnt!

Alle Bilder zum Body-Xtreme Revolution Vorentscheid Mitte

Fotos HIER

Christian Oberschlick  Eftychia Iliadou

JETZT NOCH MITMACHEN!

Wer bisher noch nicht auf der Bühne war, kann immer noch in der laufenden Staffel mitmachen, muss sich allerdings so schnell wie möglich HIER ONLINE anmelden.

Die letzten beiden Vorentscheide sind am 20.01. in Leipzig, sowie am 26.01. in Münster. Insgesamt haben sich bisher über 70 Teilnehmer für die 5. Staffel angemeldet.

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