Brust und Trizeps mit Petra Welker und Horst Wetterau

Old School Training im Fitnesscenter Schardt

Wir waren im Fitnesscenter Schardt in Herzogenaurach und haben dort Petra Welker und Horst Wetterau beim Brust- und Trizepstraining begleitet.

Petra war bereits im Bodybuilding, in der Fitnessklasse sowie in der Fitnessklasse am Start und sogar Inhaberin der IFBB Pro Card, geht nach Ihrem Start in der Physique Klasse (bei den Amateurinnen) diesen Herbst wieder im Bodybuilding an den Start; das nächste Mal schon zur Arnold Europe dieses Wochenende.

Horst Wetterau war letztes Jahr Gesamtsieger der Deutschen Meisterschaft und ist in diesem Jahr als Jurymitglied der Body-Xtreme Revolution in Aktion getreten und dieses Jahr solls dann wieder auf die Bühne - zunächst zur WM Quali am 19. Oktober für die WM in der Mongolei.

Im Training gehen die beiden mit Butterfly, am Kabel, an der negativen Flachbank sowie einer Brustmaschine zu Werke und geben Ihren Trizeps später am Kabel ans Leder.

Am Schluss könnt Ihr beide auch noch beim Posing sehen.

Viel Spaß bei unserem Video unten in der Videobox!

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