Probiert: BioTechUSA BCAA 8:1:1 Zero | Body-Xtreme 

Freitag, 28 04 2017

Probiert: BioTechUSA BCAA 8:1:1 Zero

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Unter BCAA versteht man die sog. verzweigtkettigen Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin (abgekürzt BCAA für die englische Bezeichnung Branched-Chain Amino Acids). Sie gehören zu den 9 essentiellen Aminosäuren, was bedeutet, dass der Körper sie nicht selbst bilden kann, sondern diese durch die Nahrung zugeführt bekommen muss.

Sehr viele Kraftsportler verwenden BCAA in Form von Kapseln oder Pulver und versprechen sich davon einen erhöhten Muskelaufbau und einen geringeren Muskelabbau sowie eine später einsetzende Ermüdung bei Ausdauerbelastungen, obwohl diese Wirkungen nicht bewiesen sind.

Wir haben BCAA 8:1:1 Zero von BioTechUSA probiert, das als Pulver in 2 verschiedenen Geschmacksrichtungen (Cola & Brombeere) angeboten wird.

Das Produkt enthält keinen zugesetzten Zucker, sondern ist mit Stevia gesüßt, deshalb kann es auch während einer Diät bedenkenlos verwendet werden. Laut Hersteller enthält es zudem kein Gluten, sodass auch Personen, die empfindlich auf Gluten reagieren, das Produkt verzehren können.

Laut Etikett beinhaltet das Produkt BCAA im Verhältnis von 8:1:1, was heißt, dass die Dosis von L-Leucin achtmal höher ist, als die der beiden anderen Aminosäuren. Es gibt Sportler, die einen hohen Leucinanteil bevorzugen, da es sich bei L-Leucin um die anabolste Aminosäure handeln soll, was wissenschaftlich jedoch nicht ausreichend belegt ist.

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Laut Wikipedia ist L-Leucin wichtig für den Aufbau und den Erhalt von Muskelgewebe. Es soll die Proteinbiosynthese in Muskulatur und Leber unterstützen, den Abbau von Muskelprotein hemmen sowie Heilungsprozesse unterstützen.

Erfreulicherweise schmeckt das Produkt sehr angenehm und löst sich beim Vermixen in einem handelsüblichen Schüttelshaker auch sehr gut auf.

Offenlegung:
BioTech USA hat uns die Produkte im Rahmen einer Kooperation kostenlos überlassen.


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